Pendapat yang diungkapkan oleh kontributor Entrepreneur adalah pendapat mereka sendiri.
Sebagai seorang penyayang binatang dan bangga menjadi pemilik dua anjing terrier Jack Russell, seekor anjing bulldog Prancis, dan seekor anjing Alsatian putih, saya telah lama percaya akan banyaknya manfaat yang dapat diberikan oleh hewan peliharaan dalam kehidupan seseorang. Namun yang kurang diketahui adalah banyaknya manfaat memiliki hewan peliharaan di tempat kerja.
Hewan dapat memiliki kekuatan luar biasa dalam mendobrak hambatan, menciptakan hubungan yang bermakna, dan membangun kohesi dalam tim. Bahkan ada serangkaian ilmu pengetahuan yang membantu menjelaskan mengapa hewan peliharaan dapat meningkatkan kesejahteraan, khususnya dalam konteks menciptakan tempat kerja yang bahagia dan produktif:
Terkait: Inilah Mengapa Anda Harus Mengadopsi Kebijakan Kantor Ramah Hewan Peliharaan
1. Mengurangi tingkat stres yang berbahaya
Membelai anjing atau kucing hanya 10 menit saja dapat memberikan efek yang sangat positif terhadap stres, menurut penelitian yang dilakukan oleh para ilmuwan di Washington State University. Ketika tubuh kita mengalami stres, terutama yang bersifat kronis, yang terkait dengan ketidakbahagiaan di tempat kerja dan berakibat pada rendahnya tingkat produktivitas, yang dikenal sebagai “hormon stres” kortisol akan dirilis sebagai hasilnya.
Namun, tingkat kortisol yang sangat tinggi dan konsisten dalam tubuh kita bisa berbahaya, karena dapat menyebabkan melemahnya sistem kekebalan tubuh dan mengganggu kadar insulin, yang meningkatkan risiko diabetes dan menyebabkan peningkatan tekanan darah. Penelitian tersebut, yang merupakan intervensi kehidupan nyata yang dilakukan terhadap 249 mahasiswa, menunjukkan untuk pertama kalinya bahwa kadar kortisol benar-benar turun secara signifikan hanya setelah interaksi singkat dengan hewan peliharaan.
2. Meningkatkan kepuasan kerja
Laporan tahun 2019 yang dilakukan oleh para peneliti dari Universitas Lincoln di Inggrisdisponsori oleh Purina Human-Animal Bond Studies, menunjukkan bahwa karyawan yang sering membawa anjingnya ke tempat kerja menunjukkan tingkat kepuasan 22% lebih tinggi terhadap kondisi kerja mereka. Artinya, hal ini juga berpotensi meningkatkan kepuasan kerja secara keseluruhan. Menariknya, perusahaan saudara Purina, Nestle, telah mengizinkan karyawannya membawa anjing mereka ke kantornya sejak tahun 2015, yang menunjukkan bahwa teman berkaki empat di tempat kerja dapat membuat pekerjaan lebih menyenangkan dan, oleh karena itu, diinginkan dalam jangka panjang.
3. Meningkatkan kolaborasi dan inklusivitas
Bagi yang belum tahu, hewan peliharaan di tempat kerja terkadang dianggap sebagai pengalih perhatian. Namun, hal ini jauh dari kebenaran. Ada bukti mengejutkan yang menunjukkan bahwa yang terjadi justru sebaliknya. Sebuah artikel ditulis oleh peneliti dari University College London dan National University of Singapore untuk Jurnal Manajemen menunjukkan semakin banyak bukti bahwa, menurut karyawan, tempat kerja yang ramah hewan peliharaan meningkatkan komunikasi antara karyawan dan bahkan manajemen.
Hal ini menunjukkan bahwa hal ini, pada gilirannya, meningkatkan pembagian informasi, yang mengarah pada peningkatan ikatan dan kepercayaan antar karyawan. Kehadiran hewan peliharaan menjadi semakin penting bagi mereka yang bekerja dengan masalah kesehatan kronis, disabilitas, dan tantangan kesehatan mental. Artinya, hewan peliharaan dapat menciptakan tempat kerja yang lebih beragam dan inklusif.
4. Tempat kerja yang lebih bahagia
Data menunjukkan bahwa hewan peliharaan membuat kita lebih bahagia, bahkan di tempat kerja. A belajar oleh para ilmuwan di Manhattanville College di New York menunjukkan bahwa ada hubungan yang pasti antara kesejahteraan dan interaksi dengan hewan peliharaan. Selain itu, Lembaga Penelitian Ikatan Hewan Manusia menunjukkan bahwa kehadiran hewan di tempat kerja meningkatkan kadar dopamin dan serotonin di otak, bahan kimia yang membuat kita merasa dihargai dan memberi kita rasa lebih sejahtera. Berinteraksi dengan hewan peliharaan di kantor juga menunjukkan peningkatan kadar oksitosin dalam tubuh, zat kimia yang populer dengan sebutan “hormon cinta”, yang memberikan rasa bahagia pada manusia.
Terkait: Tips untuk Menciptakan Tempat Kerja yang Ramah Hewan Peliharaan
5. Membawa kepribadian Anda ke dalam pekerjaan
Ada alasan psikologis untuk menjadikan hewan peliharaan sebagai bagian dari perabot kantor. A belajar yang mensurvei 31 perusahaan di Kentucky menunjukkan bahwa hewan peliharaan menunjukkan kepribadian pemiliknya di tempat kerja. Menurut penelitian, hewan peliharaan berperan sebagai simbol empati yang digunakan karyawan sebagai alat untuk mengekspresikan kepribadian mereka, serupa dengan tanaman dan karya seni yang menambah warna pada kantor. Karyawan yang lebih ekspresif kemungkinan besar akan memberikan nilai tambah pada tempat kerja, sehingga menambah hasil kreatif dalam tim yang dapat meningkatkan produktivitas.
Ada alasan ilmiah untuk membawa hewan peliharaan ke tempat kerja. Bahkan CEO Google Sundar Pichai pun setuju bahwa kunjungan rutin ke labradoodle Jeffree yang terkenal membuat kehidupan kerja menjadi lebih sehat. Sebagai pemilik empat anjing yang bangga, saya setuju dengan sepenuh hati. Saya yakin Frenchie Harold saya juga demikian.
