Sebuah baru Jajak pendapat Yahoo News/YouGov melaporkan bahwa 67 persen warga Amerika merasa cemas menjelang pemilu November, menunjukkan peningkatan kekhawatiran dibandingkan dengan hasil empat bulan lalu dengan lonjakan 7 poin.
Ketika ditanya tentang perasaan apa yang terlintas dalam benak ketika memikirkan pemilihan presiden 2024, kelelahan, ketakutan, dan optimisme termasuk di antara respons teratas.
“Dunia terasa semakin tidak dapat diprediksi bagi banyak orang — dan ketidakpastian, sesuatu yang sama sekali tidak diketahui, adalah salah satu dasar utama kecemasan,” kata Kirk Schneider, seorang psikolog klinis kepada Yahoo.
Lebih dari separuh peserta mengatakan mereka khawatir tentang dampak pemilu terhadap ekonomi dan kemungkinan terjadinya kekerasan politik. Setelah Presiden Biden keluar dari pencalonan, 32 persen responden mengatakan mereka tidak terlalu cemas.
Sejumlah kecil responden — 10 persen — menyatakan mereka menghindari semua berita pemilu atau berita tentang kandidat lawan dengan harapan dapat mengatasi kecemasan yang timbul menjelang siklus pemilu.
Para ahli medis menyarankan para pengguna media sosial untuk menggunakan “hope scrolling” saat berinteraksi dengan feed harian mereka guna meningkatkan perasaan positif tentang keadaan politik.
“Bagaimana perasaan Anda saat melihat sebuah konten, baik itu sesuatu di TikTok atau reel,” kata Keneisha Sinclair-McBride, seorang psikolog klinis di Rumah Sakit Anak Boston di Massachusetts kepada Yahoo. “Jika konten itu memberi Anda sedikit dorongan yang membuat Anda merasa penuh harapan, bahagia, atau terhibur, itu positif. Jika Anda berharap untuk memiliki lebih banyak pengalaman menonton hope-scroll, maka Anda akan menginginkan lebih banyak konten seperti itu.
Menemukan perasaan yang sama tentang pemilu di tengah masyarakat, baik secara virtual maupun langsung, telah membantu para pemilih mengatasi stres akibat pemilu presiden. Tepatnya 45 persen responden survei mengatakan bahwa menghabiskan waktu bersama keluarga atau teman dengan pandangan politik yang berbeda sebenarnya tidak membuat stres sama sekali.
Survei tersebut mengumpulkan tanggapan dari 1.755 orang dewasa AS dari 11-13 September dengan margin kesalahan +- 2,9 persen.
