Foto: instagram.com/anitasporty
Pelatih bintang Anita Lutsenko menyenangkan penggemar dengan konten jujur.
Seorang atlet di Instagram-nya diterbitkan cuplikan dari pantai.
BACA JUGA: Pemenang “The Bachelor” mengatur pengambilan gambar spektakuler dalam gambar yang elegan
Dia muncul di depan kamera dengan pakaian renang khaki basah yang menonjolkan tubuhnya yang kencang.
“Kita punya banyak peran: ibu, pelatih, teman, tetangga… satu dengan orang-orang terkasih, satu lagi dengan orang lain… Penemuan terbesar saya baru-baru ini adalah bahwa semakin banyak peran yang Anda mainkan, Anda akan semakin bahagia. Anda dapat memainkannya lebih sering … memiliki lebih banyak kenalan yang berbeda dengan Anda dan berbicara tentang bidang kehidupan yang berbeda. Kegagalan dalam satu bidang tidak akan memberikan rasa malapetaka. Pertengkaran atau kesalahpahaman dengan satu orang tidak akan terasa seperti akhir dunia bagi satu orang dari 150 orang dengan segala kepenuhan dunia batinnya adalah sebuah kegagalan,” itu bintang menulis.
Sebelumnya, Lutsenko menjelaskan apakah akan ada hasilnya jika berolahraga 15 menit sehari. Atlet tersebut mencatat bahwa terkadang latihan singkat dapat memberikan efek yang lebih besar.
×
