“من المهم التخلص من الخجل من الشره المرضي”

أصدرت مارينا ديامانديس خمسة ألبومات – لكنها تكتب كما لم تفعل من قبل، في كتاب شعر تستكشف فيه، من بين أمور أخرى، تجربتها مع اضطراب الأكل.

لم تكن المغنية، التي كانت تُعرف سابقًا باسم مارينا آند ذا دايموندز، مهتمة بالقصائد على الإطلاق.

ولكن قبل بضعة أشهر وجدت نفسها “تكتب كلمات لا تتناسب مع الأغاني” بعد تناول المخدر.

وكانت النتيجة هي Eat The World، وهي مجموعة وصفتها مجلة Vanity Fair بأنها “ثاقبة ومتعمقة” – وتقول الفتاة البالغة من العمر 39 عامًا إن الكتاب يتوسع في الشعور بالوحدة التي عاشتها طوال حياتها.

تتناول القصائد مجموعة متنوعة من المواضيع بما في ذلك العلاقات المتوترة، وإيجابيات وسلبيات العيش في لوس أنجلوس، والشعور بالارتياح مع نفسك كامرأة في الثلاثينيات من العمر – كما تصف أيضًا كيف تعاملت المغنية مع إصابتها بالشره المرضي في العشرينات من عمرها.

وتضيف: “هناك أوجه تشابه مع الموضوعات الموجودة في موسيقاي”.

“أعتقد أن أحد المواضيع الرئيسية كان الشعور بالعزلة بطريقة ما في حياتي، أو عدم الشعور بالانتماء.”

القصيدة الأولى التي شاركتها على وسائل التواصل الاجتماعي كانت تسمى الأسبارتام – والتي سميت على اسم المُحلي الاصطناعي.

يحكي الفيلم قصة انتقال المغنية إلى لوس أنجلوس في سن العشرين، في محاولة لكسب عاطفة رجل، بينما كانت تعاني من اضطراب في الأكل.

الشره المرضي هو اضطراب في الأكل وحالة صحية عقلية حيث ينهم الناس في تناول الطعام ثم يجعلون أنفسهم يتقيأون أو يتناولون أدوية مسهلة أو يمارسون الرياضة بشكل مفرط – وبينما يمكن لأي شخص أن يصاب به، تقول هيئة الخدمات الصحية الوطنية إنه أكثر شيوعًا لدى الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 15 و 25 عامًا.

إنه شيء تطرقت إليه في موسيقاها من قبل، في أغنية Electra Heart لعام 2012، على المسار Teen Idle، حيث تلمح إلى كونها نهامية، مع ذكر التطهير.

في الأسبارتام، لم تكن أوصاف الآثار الجانبية الجسدية للشره المرضي مغلفة بالسكر، فهي “رقيقة في ثوب منقط” مع “مينا أسنان مذابة بحمض المعدة”. وفي نعومة المال، تتحدث عن “دورة التطهير”.

بالنسبة لديامانديس، تقول إنها شعرت بالارتياح لاستكشاف المرض في شعرها لأنه شيء تشعر الآن بأنها بعيدة عنه – وأنه من المهم إزالة أي خجل من هذه الحالة.

وتقول: “لقد مر هذا الفصل من حياتي قبل 15 عامًا، لذلك أشعر بتقدم كبير، وأنا قادر على التحدث عنه ولا أشعر بأي نوع من الخجل أو الوعي الذاتي”.

“أعتقد أنه من المهم حقًا إزالة هذا الغموض أو الخجل منه.

“في نهاية المطاف، إنه مثل أي مرض عقلي أو مشكلة صحية أخرى، ويمكن أن يهدد الحياة، والأهم من ذلك كله، بالنسبة لغالبية الناس، فإنه يجعل حياتك بائسة.

“أعتقد أنه فيما يتعلق بموضوع اضطرابات الأكل، هناك الكثير من السرية حول المرض نفسه، مثل الحفاظ عليه، أو السماح لك بالقيام بما تفعله دون أي نوع من التعليق من أشخاص آخرين، لأنه من الواضح أنه أمر شيء ضار”.

وتقول ديامانديس إن الآثار الجانبية الجسدية للشره المرضي هي التي شجعتها على التحسن، حيث كان حلقها متضررًا للغاية لدرجة أنها لم تتمكن من الغناء.

وتقول: “لقد مرت حوالي خمس سنوات عندما قررت أنني لن أحقق حلمي في أن أصبح مغنية وفنانة إذا واصلت ذلك”.

“لقد تركت بالفعل هذه الدورة الصوتية التي كنت أقوم بها في ذلك الوقت، عندما كان عمري حوالي 21 عامًا قبل التوقيع، لأن حلقي كان متوترًا للغاية ولم أستطع الغناء بعد الآن.”

“وقررت منذ ذلك الحين أنني سأتعافى، وبعد ذلك مررت باكتساب الوزن ولم أشعر بالارتياح حيال ذلك، لكن الأمر استغرق عامين حتى أتوازن.

“بعد عامين، وقّعت وبدأت حياتي تتحسن، وأصبحت أشياء أخرى أكثر أهمية من ذلك”.

وتقول ديامانديس إن تعافيها كان “تدريجيًا”، واستغرق الأمر حوالي 10 سنوات.

وتشير أيضًا إلى أن هناك فكرة خاطئة مفادها أن اضطرابات الأكل تتعلق “بالرغبة في أن تكون نحيفًا أو أن تبدو بطريقة معينة”.

“الأمر ليس كذلك أبدًا – إنها مثل القضية السطحية، ولكن بعد ذلك، هناك مشكلات عائلية تحدث، وهناك دائمًا أشياء تتعلق باحترام الذات.”

بالنسبة لأولئك الذين يعانون حاليًا، يقول ديامانديس إنه لا ينبغي للناس أن يكونوا قاسيين على أنفسهم.

“(لا تلوم) نفسك على حصولك على ذلك، لأنني أتذكر أنني شعرت بالكثير من الذنب حتى لو حصلت عليه.

“أعتقد أن الشعور بمزيد من التعاطف تجاه نفسي ربما كان من أول الأشياء التي أنصح بها الناس، ولكن أيضًا لكل شخص سيكون لديه رحلته الخاصة.”

إنه شيء فوز جمعية خيرية لاضطرابات الأكل أصداء، مضيفًا أنهم “يحثون أي شخص يجد صعوبة في تحديد موعد مع طبيبه العام في أقرب وقت ممكن، أو إذا كنت قلقًا بشأن أحد أفراد أسرته، شجعه على القيام بذلك”.

وتقول المؤسسة الخيرية: “إن اضطرابات الأكل تتغذى على العار والوصم، لذلك من المفيد حقًا أن يختار المشاهير والشخصيات العامة التحدث بصراحة عن تجاربهم”.

“يساعد هذا في تعزيز الرسالة التي مفادها أن اضطرابات الأكل يمكن أن تؤثر على أي شخص وأنه لا يوجد ما نخجل منه.

“الشره المرضي هو مرض عقلي خطير ولكن من الممكن تماما تحقيق الشفاء التام – كل يوم نسمع من الناس الذين عاشوا حياة كاملة، خالية من اضطرابات الأكل.”

تعمل ديامانديس في هذه الصناعة منذ عام 2008، عندما كان الحجم صفر لا يزال أمرًا مثاليًا سامًا – ومع ذلك، فهي تعتقد فقط أن المجتمع قد قام بتحويل مجموعة من معايير الجسم إلى مجموعة أخرى.

وتقول: “من ناحية، نحن نحتفل الآن بأشياء مثل كوننا ممتلئين للغاية أو أن يكون لدينا خصر صغير أو مؤخرة كبيرة، وهذا رائع لأنه ليس حجمه صفر”.

“لكنني أشعر أننا قمنا بتبديل مجموعة من المُثُل بأخرى، وانتشار العمليات الجراحية المشابهة والقيام بالأشياء على وجهك يبدو وكأنه في أعلى مستوياته على الإطلاق.

“وعلى الرغم من أنه يجب أن يكون لدى النساء دائمًا خيار القيام بكل ما يردن، إلا أنني أشعر بالقلق من أن هذا مجرد شيء آخر يتعين على النساء القلق بشأنه.”

في الوقت الحالي، تنهي ديامانديس العمل على الألبوم رقم ستة، لكنها بالتأكيد تستطيع أن ترى نفسها تطلق المزيد من الكتب.

“أستطيع بالتأكيد أن أرى نفسي أكتب ديوانًا شعريًا آخر، ولكن ربما في غضون ثلاث سنوات.

“أود أن أكتب كتابًا للمقالات في مرحلة ما، لكنني لا أحب القيام بمشروعين في وقت واحد، لذلك أريد حقًا أن أفعل ذلك بشكل صحيح – ربما بعد هذا الألبوم التالي، سأبدأ في كتابة نوع آخر من الكتاب.”

إذا تأثرت بالمشكلات المطروحة في هذه المقالة، فيمكنك العثور على المساعدة والدعم على بي بي سي خط العمل.