Saya akan menjawab beberapa pertanyaan yang dikirimkan oleh pembaca yang semuanya seputar penggunaan narkoba. Meskipun saya telah mencoba untuk mengatasinya secara individu, saya juga berpikir bahwa hal ini mungkin berguna bagi orang lain yang mungkin juga mempunyai kekhawatiran namun belum mengungkapkannya. Jadi begini.
Saya mempunyai seorang paman yang meminum alkohol hampir setiap hari, tetapi dia tidak pernah mabuk dan dia berfungsi dengan baik di tempat kerja (dia adalah seorang bankir). Namun istrinya tidak menyukainya (menurutnya, suaminya semakin banyak minum) dan anggota keluarga lainnya juga khawatir. Dia menegaskan bahwa dia tidak memiliki masalah apa pun dan dia hanya menikmati hidupnya. Haruskah kita khawatir atau tidak?
Sebelum saya dapat dengan yakin mengatakan apakah Anda harus khawatir atau tidak, alangkah baiknya jika Anda mengetahui jumlah alkohol yang dia konsumsi setiap hari/mingguan. Secara profesional, meminum alkohol bukanlah tanda atau gejala masalah kesehatan mental. Jika paman Anda meminum satu atau setengah botol setiap hari dan dia tidak mengalami masalah apa pun di tempat kerja, di rumah, atau sehubungan dengan kesehatan fisiknya, dia mungkin baik-baik saja. Namun, saya menduga bahwa dengan gambaran istri tentang pola minum yang semakin meningkat dari waktu ke waktu, dan kekhawatiran keluarga, mungkin sebenarnya diperlukan evaluasi dengan ahli kesehatan mental. Tolong, carilah cara yang bagus untuk meyakinkan dia agar menemui seseorang untuk mengobrol tentang konsumsi alkoholnya.
Mengapa Anda menyebutkan alkohol di artikel sebelumnya tentang penyalahgunaan narkoba? Kebanyakan orang seperti saya hanya meminum alkohol untuk bersenang-senang dan bersantai. Tolong, kami tidak memiliki masalah kesehatan mental!
Terima kasih tetapi lihat tanggapan saya di atas. Saya juga sangat jelas dalam artikel saya, bahwa hanya pola konsumsi alkohol yang mulai menimbulkan masalah, seperti minum dalam keadaan berisiko. Misalnya sebagai pengemudi (penggunaan berbahaya); atau pola minum yang menimbulkan kerusakan pada tubuh (harmful use); atau ketika seseorang mencapai tingkat di mana seseorang tidak dapat lagi hidup tanpa alkohol (ketergantungan) – pada tingkat inilah menjadi masalah yang perlu kita khawatirkan secara medis.
Setelah dijelaskan di atas, saya harus segera menambahkan bahwa alkohol berpotensi menjadi obat yang sangat berbahaya meskipun dapat diterima secara sosial dan tersedia secara hukum untuk semua orang dewasa. Hal ini berpotensi menyebabkan kerusakan fisik pada hati, berkontribusi terhadap tingginya angka kecelakaan lalu lintas dan merupakan sumber kesulitan sosial dan ekonomi bagi banyak orang. Yang terbaik adalah mengambilnya secara moderat dan bertanggung jawab. Atau lebih baik lagi, hindari jika Anda bisa.
Baca Juga: Penyalahgunaan Narkoba: Epidemi dan Pilihan Pemulihannya
Saya mempunyai teman sekamar di asrama putri (nama sekolah dirahasiakan) yang mempunyai kebiasaan meminum beberapa botol sirup obat batuk yang mengandung kodein. Dia biasanya menuangkannya ke dalam botolnya yang berisi coke dingin dan terus-menerus menyesapnya sepanjang hari. Dia bilang itu membuatnya merasa sejuk dan bahagia. Dia dan teman-temannya menikmati meminumnya dan mereka telah mengundang saya beberapa kali untuk bergabung dengan mereka tetapi saya ragu-ragu. Namun di sisi lain, saya tetap bertanya-tanya karena sepertinya tidak berbahaya. Karena tidak seperti mengonsumsi obat-obatan keras seperti ganja atau alkohol, bukan? Apakah aman mengonsumsi sirup obat batuk?
Selamat karena ragu-ragu dan belum bergabung dengan teman Anda. Ini tentu bukan kebiasaan yang aman. Sirup obat batuk mengandung kodein yang merupakan opiat, yang merupakan golongan kimia yang sama dengan heroin. Jika Anda mulai meminumnya, tubuh Anda secara bertahap akan menyesuaikan diri dan Anda tidak akan lagi merasa sedingin saat pertama kali meminumnya. Anda kemudian mungkin ‘lulus’ untuk mengambil varian yang lebih kuat – sampai Anda kehilangan kendali. Jangan lakukan itu.
Saya membaca di internet bahwa di beberapa tempat di AS, ganja kini digunakan untuk tujuan medis. Ini juga legal di Belanda. Jadi, apakah itu berarti saya boleh terus merokok ganja, karena baik untuk kesehatan saya?
Ganja mempunyai beberapa efek menguntungkan namun pada akhirnya, efek sampingnya lebih besar daripada manfaatnya. Misalnya, ada hubungan yang sangat kuat antara penggunaan ganja dan psikosis. Ini berguna untuk beberapa tujuan pengobatan, tapi itu bukan rekomendasi bagi kita semua untuk mulai merokok ganja. Mengingat potensi risiko gangguan psikotik, apakah Anda ingin menguji diri sendiri secara eksperimental, untuk melihat apakah otak Anda akan mengalami gangguan setelah penggunaan ganja? Saya lebih suka tidak mengambil risiko itu dan saya juga tidak menyarankan Anda melakukannya.
Kesimpulan: Mencegah penggunaan dan penyalahgunaan narkoba SELALU lebih baik daripada mencari pengobatan. Jangan memanjakan diri, tetapi carilah cara lain untuk merasa nyaman dengan diri sendiri – seperti melakukan olahraga
